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Essensplan 2025-10

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7 giorni

21 pasti

Essensplan 2025-10: piano pasti di 7 giorni con 21 pasti, tra cui Gourmet Gegrillter Käse Genuss, Herzhafte Kräuter-Marinade für Steak, Herzhafte Ein-Topf-Pasta Bolognese

Giorno 1

Gourmet Gegrillter Käse Genuss

Gourmet Gegrillter Käse Genuss

2 porzioni
Herzhafte Kräuter-Marinade für Steak

Herzhafte Kräuter-Marinade für Steak

4 porzioni
Herzhafte Ein-Topf-Pasta Bolognese

Herzhafte Ein-Topf-Pasta Bolognese

4 porzioni

Giorno 2

Gegrillter Heilbutt mit würziger Tomatenrelish

Gegrillter Heilbutt mit würziger Tomatenrelish

4 porzioni
Gefüllte Hähnchenbrust mit Artischocken und Zitrone

Gefüllte Hähnchenbrust mit Artischocken und Zitrone

4 porzioni
Herzhafter Schinken-Käse-Genuss

Herzhafter Schinken-Käse-Genuss

2 porzioni

Giorno 3

Herzhafter Kräuter-infused Hackbraten

Herzhafter Kräuter-infused Hackbraten

6 porzioni
Mediterrane Pasta Freude

Mediterrane Pasta Freude

4 porzioni
Gekühlte Rhabarber-Limonade

Gekühlte Rhabarber-Limonade

4 porzioni

Giorno 4

Käse-Zucchini-Auflauf

Käse-Zucchini-Auflauf

4 porzioni
Cremiger grüner Bohnenauflauf mit knusprigem Belag

Cremiger grüner Bohnenauflauf mit knusprigem Belag

6 porzioni
Knoblauchbutter überbackene Garnelen

Knoblauchbutter überbackene Garnelen

4 porzioni

Giorno 5

Überbackene Penne mit Spinat, Tomaten und geräuchertem Gouda

Überbackene Penne mit Spinat, Tomaten und geräuchertem Gouda

4 porzioni
Herzhafter Linsen- und Selleriewurzel-Eintopf

Herzhafter Linsen- und Selleriewurzel-Eintopf

4 porzioni
Langsame Kochhähnchen mit Kräuterfüllung

Langsame Kochhähnchen mit Kräuterfüllung

4 porzioni

Giorno 6

Knoblauch-Zitronen-Röstblumenkohl mit Kräutern

Knoblauch-Zitronen-Röstblumenkohl mit Kräutern

4 porzioni
Hausgemachte Hühnerknödel

Hausgemachte Hühnerknödel

4 porzioni
Zarte BBQ Schweinerippchen

Zarte BBQ Schweinerippchen

4 porzioni

Giorno 7

Gegrilltes marokkanisches Hähnchen mit Couscous-Salat

Gegrilltes marokkanisches Hähnchen mit Couscous-Salat

4 porzioni
Cremige Thunfisch-Nudeln-Auflauf

Cremige Thunfisch-Nudeln-Auflauf

4 porzioni
Cremige Schnittlauch-Pilz-Delikatesse

Cremige Schnittlauch-Pilz-Delikatesse

4 porzioni
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