Würziger Tofu‑Spinat‑Eintopf mit mildem Curry, Kokosmilch und frischem Ingwer – schnell zubereitet und leicht aromatisch.
Herzhaftes Auflaufgericht mit Quinoa, Lauch, Tomaten, Spinat und einer cremigen Käse‑Milch‑Mischung, das im Ofen goldbraun gebacken wird.
Herzhafte Tortilla aus Ei, Lauch und Kartoffeln, verfeinert mit roter Paprika und Rosmarin. Schnell zubereitet und ideal für vier Personen.
Knusprig panierter Blumenkohl, ideal als Snack für vier Personen.
Herzhafte Pfanne aus Möhren und Bulgur, verfeinert mit Orangensaft, Datteln und frischem Rucola, abgerundet mit Parmesan.
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